Корзина
191 отзыв
+380956106148
+380985522754
Інтернет-книгарня "Білий Лебідь"
Корзина
влево
  • Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать, фото 2
  • Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать, фото 3
вправо
Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
Описание
Характеристики
Информация для заказа
Книга о том, что такое личные границы и почему важно их выстраивать. Установить границы — значит пересмотреть свое поведение и отношение к делам и людям, взять жизнь в собственные руки и защитить себя от негативного влияния окружающих. Эта книга пригодится вам, если: — вы позволяете окружающим вмешиваться в свою жизнь, но не знаете, как изменить ситуацию; — чувствуете, что потеряли свое место; — вам некогда встретиться с друзьями; — у вас любая зависимость (от еды, отношений, интернета и пр.); — вы мечетесь между ролями Жертвы, Спасателя и Преследователя. Вы сможете улучшить качество жизни в разных сферах, начиная c работы и заканчивая здоровым питанием и сном. В каждой части книги есть упражнения и практические советы по определению границ с реальными примерами из клинической практики психотерапевта Дженни Миллер. Код: 978-5-00117-565-0 , 978-5-00146-021-3 Автор Дженни Миллер, Виктория Ламберт
Основные
Производитель  Манн, Иванов и Фербер
ISBN978-5-00117-565-0
Количество страниц272
Пользовательские характеристики
АвторДженни Миллер, Виктория Ламберт
ПереплетТвердый
СерияМИФ. Личное развитие
  • Цена: 604 грн.